Regras de Regime

Se você quer fazer regime para emagrecer, lembre-se destas regras muito simples:

1. Se você comer e ninguém ver, não tem caloria.

2. Se você comer um doce com uma coca-cola diet, esta cancela aquele.

3. Quando comer com outra pessoa, calorias não contam se vocês comerem exatamente a mesma quantidade.

4. Alimentos comidos para efeitos medicinais não contam calorias. Por exemplo: chocolate para dar energia, sorvete para refrescar, etc.

5. Comida em cinema não engorda porque é somente diversão. Isto inclui pipocas com manteiga, hot dogs e doces em geral.

6. Biscoitos e bolos não contêm calorias, porque elas são anuladas pelo calor do forno durante o processo de cozimento.

7. Se você comer do prato de outro, não conta calorias.

8. Comer de pé faz com que as calorias todas desçam para a perna, e elas serão eliminadas quando você andar.

9. Qualquer comida servida no Natal não contém calorias, pois é um presente de Papai Noel.

10. Comer de noite, alimentos da geladeira não engorda, pois as calorias são congeladas.

11. Biscoito quebrado não tem calorias.

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